Junto al patrón de ingesta calórica y actividad física, diversos estudios han identificado otros factores involucrados, algunos estudios propugnan que un patrón de sueño anómalo (cantidad, calidad, horario) podría contribuir a alteraciones metabólicas tempranas y a una ganancia de peso.

Bienvenid@ al blog del Centro Integral de Nutrición Islas Baleares sobre nutrición y vida saludable.
Un espacio donde compartimos contigo contenido variado acerca de la importancia de seguir una unos hábitos dietéticos adecuados.
Además, encontrarás claves y consejos prácticos de nuestros especialistas en Nutrición para mejorar tu bienestar y disfrutar de un estilo de vida saludable.
El Blog de CINIB es una lectura entretenida e imprescindible para los amantes de la alimentación y la salud.
Con el objeto de mejorar la calidad de vida de los pacientes con grandes pérdidas de peso tanto desde el punto de vista físico como psicológico pueden estar indicadas en aquellos pacientes que lo requieran la dermolipectomia abdominal. Esta técnica la realizada habitualmente con un cirujano plástico, y en nuestro caso, colaboramos con la Dra Marta Paya de EonclinicPalma.
El rápido descenso de peso ya sea por una dieta hipocalórica o luego de una cirugía para el tratamiento de la obesidad mórbida está asociado a un aumento en la aparición de cálculos vesiculares. Se cree que la incidencia aproximada de litiasis vesicular dentro de este grupo es de 30%
Las estadísticas científicas dicen que el 80 % de las personas que alcancen el peso saludable a través de una dieta baja en calorías, recuperarán el sobrepeso perdido e incluso algo más. La pérdida de peso inicial se consigue con relativa facilidad por cualquier obeso que sigue una dieta, pero la recuperación del peso perdido es un desenlace inexorable de la mayoría de las personas, con obesidad, que tiene éxito en su pérdida inicial. La ganancia de peso es el resultado de un aumento de las calorías ingeridas, constituyendo la gran causa del fracaso a largo plazo del tratamiento del sobrepeso. Esa estadística baja dramáticamente con la cirugía bariátrica, la cirugía consigue controlar el exceso de peso en personas con índice de masa corporal superior a 35-40 kg/m2, en porcentajes de pérdida variables.
Con la cirugía laparoscópica, las mínimas heridas que se realizan en el abdomen, se permite hacer una vida normal a los pocos días de ser realizada. Según nuestra experiencia, más del 90 % de los pacientes que estaban trabajando antes de la cirugía de la realización de la cirugía se reincorpora a sus actividades habituales en el plazo de 15 días o incluso antes si su trabajo no requiere actividad física importante.
La técnica quirúrgica encaminada a mejorar el contorno de los muslos se denomina cruroplastia. Esta técnica la realizada habitualmente con un cirujano plástico, y en nuestro caso, colaboramos con la Dra Marta Paya de EonclinicPalma. Se suele realizar en pacientes que han tenido una pérdida importante de peso, como los pacientes que se han sometido a una cirugía de la obesidad y el exceso cutáneo a este nivel es molesta, precisando la extirpación del tejido cutáneo y dermograso sobrante mediante exéresis con/sin liposucción asociada.
La obesidad es debida a un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas, y las causas fundamentales del sobrepeso y la obesidad se relacionan con un aumento en la ingesta de alimentos de alto contenido calórico que son ricos en grasa, y un descenso en la actividad física.
Según datos del estudio «Alimentación, Actividad Física, Desarrollo Infantil y Obesidad» (ALADINO, 2011), el 45.2% de los niños y niñas de entre 6 y 9 años tienen sobrepeso u obesidad.
Todo comienza antes de la cirugía, estableciendo expectativas correctas. ¿Qué puede hacer la cirugía por mi y qué no puede hacer?”. Se tiene que comprender que la intervención es solo una herramienta y requieren un cambio de conducta y de hábitos en la alimentación. Estas técnicas son una alternativa ante el fracaso del tratamiento médico-dietético.
Las cirugías bariátricas buscan la disminución del peso corporal y requieren el control periódico del mismo para seguir la evolución de los resultados que vamos a conseguir. En nuestro centro médico en palma realizamos un seguimiento durante 18 meses tras la intervención con un control de peso mensual.
hay aspectos que debemos conocer de la cirugía de la obesidad. Existen muchos tabús y también miedos infundados, en opinión de los expertos. Aquí os contamos los mitos que existen acerca de estos procedimiento quirúrgicos.
Cuando existen importantes cantidades de peso puede estar indicada la cirugía de reparación o contorno para restaurar las proporciones corporales y mejorar el tono de la piel. Esta reparación debe plantearse cuando se ha conseguido una pérdida importante del peso y ésta se ha estabilizado. Esta técnica la realizada habitualmente con un cirujano plástico, y en nuestro caso, colaboramos con la Dra Marta Paya de EonclinicPalma.
Tras una cirugía de la obesidad, a los pocos meses se comen los mismos alimentos de toda la vida, lo que cambia es habitualmente la cantidad de los alimentos ingeridos. El asesoramiento nutricional en pacientes postoperados de cirugía bariátrica puede variar según el tipo de intervención practicada, bien sea una técnica restrictiva como la gastrectomia tubular o una técnica mixta predominantemente restrictiva como el bypass gástrico o más malabsortiva como una derivación biliopancreática. Nuestros especialistas en el centro integral de nutrición de palma tienen experiencia en el manejo postoperatorio de la progresión de alimentos en todo tipo de cirugía de la obesidad.
El "nuevo" estómago permitirá "conciencia gástrica" para aquel paciente que busque mejorar el control de su ingesta y comer responsablemente. En la fase inicial de la cirugía una dieta líquida inicial y luego la drástica restricción de las porciones, le ayudará a perder peso en forma rápida y evidente, al provocarse una saciedad temprana.
La obesidad no se relaciona con ningún síndrome psicológico o conductual con características propias, pero en muchas ocasiones trae consigo implicaciones psicológicas y sociales, tales como bajo autoconcepto en imagen corporal, estado de salud y funcionamiento sexual que repercuten en la calidad de vida.
El primer estudio epidemiológico que estableció una potencial conexión entre elevación del IMC e infertilidad fue publicado por Sallmén et al en 2006 y evaluó la relación entre IMC elevado e infertilidad, subrayando en particular la interacción entre tóxicos ambientales, obesidad y fertilidad masculina. Este estudio ha sido confirmado por otros en los que se establecen causas multifactoriales como responsables de la baja calidad del semen en el varón obeso.
Las cirugías bariátricas es un grupo de procedimientos que permiten la perdida mantenida del exceso de peso. Cuando son realizadas por cirujanos con experiencias cuentan hoy en día con índices de seguridad elevados. Hay muchos beneficios en hacer la cirugía próxima al lugar de residencia y con el cirujano cerca de usted, al que pueda consultar dudas ante cualquier eventualidad.
La menopausia se define por el cese de los periodos menstruales (amenorrea de 6-12 meses) y ocurre a una edad media de 51 años. En esta etapa de la vida de una mujer, son muchos los aspectos que se ven afectados, entre ellos el peso. Según el estudio de Toth MJ, la menopausia se asocia específicamente a un aumento de aproximadamente el 6% del peso corporal y del 17% de grasa.
Tras someterse a una cirugía de bypass gástrico o de otro tipo de puenteo intestinal, las personas son más vulnerables al efecto alcohol, debido a que éste no puede metabolizarse en su fase inicial. El estómago al estar puenteado no puede descomponer el alcohol, con lo que aumenta su absorción y su capacidad tóxica.
Algunas personas pueden prevenir o combatir el exceso de peso y la obesidad si consumen una dieta saludable y se mantienen físicamente activas; sin embargo para muchas personas esto no les da buenos resultados. Está demostrado a nivel mundial que más del 95 % de los pacientes sometidos a un régimen de dieta estricto y ejercicio solamente, recuperan el peso perdido a los pocos años, sino se mantienen los nuevos hábitos y los cambios en el estilo de vida.
